Bu durum genellikle otururken veya uzan?rken s?k?nt?s?z?am yahut geceleyin saatlerinde gerçekle?ir. Tutum geçirmek tedirginlik hissini geçici olarak hafifletir.Hassaten, canl? bir ömür tempo? benimseyerek kaslar? zahmetlilendirebilir ve bacak vecalar?n?z?n azalmas?na koltuk olabilirsiniz. Esenl?kl? ömür k?rm?z???hunrizklar?yla, bacak ve ekle